Você está tentando tomar sopa com um garfo?
Por que seu esforço no relacionamento parece que nunca é suficiente?
O Efeito Rádio AM/FM
O amor é uma transmissão. Se você emite na frequência AM (Toque físico) e o outro só sintoniza FM (Tempo de qualidade), o som que chega do outro lado é apenas ruído.
O inconsciente interpreta esse “silêncio” como rejeição, mesmo que você esteja gritando amor.
O erro é amar como você gostaria de ser amado
Você enche a casa de presentes (porque é a sua linguagem), mas a pessoa só queria 20 minutos de conversa sem celular (a linguagem do outro).
Resultado: Você termina exausto de tanto tentar. O outro termina vazio de não receber.
O Google Tradutor dos Afetos
Esse livro não é sobre romance, é manual de instrução humana. Gary Chapman mapeou os 5 dialetos universais.
- Palavras de afirmação
- Tempo de Qualidade
- Presentes
- Atos de Serviço
- Toque Físico
Amar é aprender um segundo idioma sem sair de casa
Pare de esperar que o outro adivinhe. Comece a traduzir. Salve este post para consultar quando a próxima DR começar (porque ela vai).
O livro
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As 5 linguagens do amor — Gary ChapmanAs diferenças gritantes no jeito de ser e de agir de homens e mulheres já não são novidade há tempos. O que continua sendo um dilema é como fazer dar certo uma relação entre duas pessoas que às vezes parecem ter vindo de planetas distintos. Compreender essas diferenças é parte da solução e é nisso que Gary Chapman vai ajudar você. Com décadas de experiência no aconselhamento de casais, ele percebeu que cada um de nós adota uma linguagem pela qual damos e recebemos amor. Quando o casal não entende corretamente a linguagem predominante de cada um, a comunicação é afetada, impedindo que se sintam amados, aceitos e valorizados.
Próximo passo
Se você quiser transformar essas leituras em mudanças práticas (com mais presença e menos autocobrança), a terapia pode ser um espaço seguro para entender padrões, fortalecer limites e construir constância.
Agende sua sessão e vamos conversar com calma.
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